形象，就其概念而言，它是一个人或组织在长期的社会生活中有意或无意形成的一种对另一个人或组织的总体评价和看法。人们的这种评价和看法在第一次接触对象时，就开始形成，并在以后的不断接触中逐渐的修正，在接触的过程中，人们常常会把所接触到的人或事物进行归类，并对各种类别形成自己特有的观点，这种观点将决定人们对待人或事物的态度。在给对方评价的同时，他的言谈举止也在给他自己树立一种形象，也决定了别人对他所持的态度。形象，它是互动产生的,不是自己给自己定的,而是别人给我们定的。换句话说,它是我们对某一特定目标,如个人、团体、种族、国家、事物等内涵，外貌与言行活动观感总评的综合印象，也就是对特定人、事、物等的各种客观因素所形成主观反应的一种总体表现。英国大文学家莎士比亚曾说过“玫瑰即使不叫玫瑰，也一样会芳香，便是玫瑰给人的形象”。形象主要是由面具、身份、角色等要素构成的，别人对我们的活力、教养、信仰、身高、体重、家庭、成就等种种要素的评断，便是我们在别人心目中的形象。

形象的类型有很多，有个人形象，企业形象，网络形象，卡通形象，国家形象，世界形象...可以说，存在的一切事物都有它自身的形象。形象的树立不仅仅是对外观的修饰，更是一种对内在修养和精神的提升。

"礼"，字典上的解释是：由一定社会的道德观念和风俗习惯形成的，大家共同遵守的礼节。"仪"是指人的容貌、举止。"礼仪"就是指"人类社会交往中应有的礼节仪式。"

礼仪是一个人乃至一个民族、一个国家文化修养和道德修养的外在表现形式，是做人的基本要求。是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序、方式来表现的律己、敬人的过程。涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。简言之，就是一切表示尊重对方的过程和手段，都可以认为是“礼仪”这个万能的利器。

从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。

从团体的角度来看，礼仪是企业文化、企业精神的重要内容，是企业形象的主要附着点。大凡国际化的企业，对于礼仪都有高标准的要求，都把礼仪作为企业文化的重要内容，同时也是获得国际认证的重要软件。

从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。

从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。

如果分类，礼仪可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等几大分支。因为礼仪是门综合性的学科，所谓的几大分支，又是相对而言，其内又可分为行行色色的礼仪，如电话礼仪、宴会礼仪、网络礼仪、进餐礼仪、e-mail礼仪等等。各分支礼仪内容都是相互交融的,大部分礼仪内容都大体相同。

礼仪的主要功能，从个人的角度来看，一是有助于提高人们的自身修养；二是有助于美化自身、美化生活；有助于促进人们的社会交往，改善人们的人际关系；还有助于净化社会风气。从单位的角度来说，可以塑造单位形象，提高顾客满意度和美誉度，并最终达到提升单位的经济效益和社会效益的目的。

"礼仪"从话里来，话从心中来，只有从内心尊重人，才会有得体的礼仪言行，尊重他人是人与人接触的必要和首要态度。

中华民族自古以来就非常崇尚礼仪，号称"礼仪之邦"。孔夫子曾说过："不学礼，无以立。"就是说一个人要有所成就，就必须从学礼开始。可见，礼仪教育对培养文明有礼、道德高尚的高素质人才有着十分重要的意义。江泽民总书记提出"以德治国"的重要思想，并把"以德治国"作为一项重要的治国方略加以强调，提出要坚持不懈地加强社会主义法制建设，依法治国，同时也要坚持不懈地加强社会主义道德建设，以德治国。礼仪教育是社会主义道德建设的重要组成部分和基础，在学生中广泛开展礼仪教育，是贯彻江泽民总书记"以德治国" 重要思想的具体措施，是加强学校德育的重要切入口。所以说学习礼仪，不仅是时代潮流，更是提升竞争力的现实所需。

形象与礼仪不是独立存在的，它们之间有着必然的联系。形象是目的，礼仪是一种手段。形象的建立基于多种因素，礼仪是一种人生修养的外在表现，它传达出一个人的内在精神，在不同场合、不同情况下，人们所要传达的形象特征是不同的，使用的礼仪手段也是不同的，树立良好的形象除了外在的行为修饰，更为重要的是内在的修养和精神的提升。

要塑立良好的形象，不是一朝一夕的事情，这就要求我们要坚持不懈。它不仅仅是一个人的外貌、衣着打扮，还包括了在交往中所呈现的精神面貌、言谈举止、气质修养以及处理问题时的反应和应变能力等方面。良好的形象往往能更好地促进交往活动。所以，为自己塑造良好的形象是很重要的。做为当代的大学生，树立自己良好的形象，我觉得应从以下几方面来实现：

一、从外表上，作为一个女孩子，就要有女孩子的打扮，穿着举止不能像男孩子一样，像个“假小子”；或许在当今社会这会被认为是有个性，但对于大多数人而言，女生“男性化”的形象仍会让人莫名其妙，还可能让人产生厌恶感，排斥感。这是个人对自己性别的确认，也是心理健康的一个标志。所以，自身的衣着打扮、言行举止要符合自己的性别角色。这也是塑造良好的社会交往形象的基本条件。

二、注意自己的仪容仪表美。俗话说“人靠衣装，马靠鞍”，如果不重视自己的仪容仪表，即使天生丽质，也不一定能给人一个好印象。在形体方面，一、每天坚持形体锻炼，根据自己的具体情况和身体条件选择体育活动，进行锻炼，让自己获得较理想的形体。二、在服装方面，我觉得要符合自己的年龄特点、身份，线条和款式要简洁流畅，面料物美价廉，表现出纯真自然、质朴大方、活泼开朗、随和、生气勃勃。而且衣着要干净、整洁，不过分追求高档、华丽繁复。这样才会使人感到是一位稚气、可爱、充满朝气和具有活力的学生，这样才是自身所追求的形象。三、在举止方面，要从日常生活做起，平时的举手投足、一颦一笑等表情、动作都是所谓的举止。在同别人的言谈过程中，要恰如其分地表现自己的看法，举止大方适当，不随意打断别人的讲话，在老师同学面前，待人热情，潇洒大方，面带笑容，动作麻利，要注意姿态，坐有坐相、站有站相、行有行相，不东歪西倒、半躺半卧、翘脚摇足的。正如古人所说：“站如松、坐如钟、行如风。”站立要自然正直，步伐要矫健轻盈，加快步伐还会给人以自信的感觉。而表情要自然亲切，面带微笑。谈话中还可以用适当的手势加强语气。

三、除了这些外部的装饰，我们更要重视的是内在修养。向别人展示自身的魅力，人的美并不局限于良好的仪容仪表、品德、学识、才艺、志趣等都是美的要素。只有具备这些内在修养素质，才会真正赢得别人的喜欢和赞誉，也是给人一种“才华横溢”的感觉，而不是“金玉其外，败紊其中。”

1、良好的内在修养是以丰富的学识做基础的，所以我们要努力深造，提高专业水平，才不至于被知识爆炸的洪流所淹没。每个大学生都是学有所长的人才，有着比较丰富的专业知识。大学生要使自己所学专业适应社会需要，就要不断地学习，更新知识，在实践中刻苦钻研，注意实践中的学习，使自己的理论在实践中得到升华。同时，我们还要学会向别人学习，学他人之长，补已之短，来提高自己的专业水平。平时还要多注意培养自己多方面的兴趣，多读书看报，利用其它媒体丰富自己的知识。日积月累才能够增长自己的才华。

2、应做遵纪守法的模范。党的十二届三中全会提出培养"四有"新人，纪律就是其中之一。大学生任重道远，肩负着人们的希望，自己严格要求自己，注意一言一语的锻炼和培养。有道德的事坚持去做，对不正确的，违犯道德和纪律的事坚决不做。在法律允许的范围内，适当的行使我们的权利，做到知法守法。

3、要做精神文明的楷模。礼貌是精神文明的一个重要内容，讲究礼貌是有高尚道德修养的标志之一，大学生是有较高文化教养的人，更应该成为精神文明的楷模，在待人接物上，要以礼相待。大学生活是一生中最值得回忆的片断，也是很容易留下疤痕的片断。同学之间，兴趣，爱好，个性，生活习惯，为人处事等等之间的差异，不能以自己的兴趣，爱好做唯一的标准，去苛求他人，在同学相处中，不为生活小事而挑剔。同学之间难免相互有求，不管"我求于人"，还是"人求于我"，都要讲文明，懂礼貌。

4、善于社交活动，广泛结交朋友。古人云：秀才不出门，便知天下事。这在古代是不能做到的，而在今天瞬息万变的信息时代，更是不可能的。当代的大学校园，就是一个小型的社会，当代大学生具有社交能力，是时代的要求，广泛而有意义的社会交往，不但不会浪费我们的时间，而且能开阔我们的视野，增进学识，使知识变得广博。孔子曾说过："独学而无友，则孤陋寡闻。"大学时代恰值风华正茂的青年时代，身处特殊的生活环境，决定了我们有异常丰富而又强烈激动的友谊感。我们渴望友谊，也十分注重友谊。我们希望向别人吐露自己的体验，希望与别人倾谈。但我们交朋友是在思想上相互交流，品德上互相砥砺，学习上相互切磋，工作上互相帮助的基础上的。这样我们才能做得更好。俗话说："玻璃与金子相会，便有宝石的光辉，愚人与善人接近，也同样会变得聪明。"我们广交学友，把许多人的智慧变成自己的智慧，我们的本事便一定会大些，对人们做出的贡献也一定会更多。